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Valérie Lefranc
5 janv. 20239 min de lecture
Une Escapade Yoga Rando et Gourmande! l'Ardèche autrement ...
Je vous propose 3 séjours YOGA/NATURE pour tous, tout en détente au cœur du Parc régional des monts d’Ardèche, découverte,magie des gorges
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Valérie Lefranc
13 déc. 20227 min de lecture
Une Escapade Yoga Randonnées Gourmande Cocooning ! En septembre et en Ardèche
Que diriez vous d'une relaxation ou un cours de yoga tout en douceur et une vue Wahou! 4 jours/ 3 nuit du 12 au 15 septembre 2025 du...
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Valérie Lefranc
25 mai 20213 min de lecture
3 bonnes raisons de faire du yoga à l'extérieur
Planning et avantage du yoga et de notre belle région, c'est que l'on peut faire du yoga quasiment n'importe où, notamment dans la nature
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Valérie Lefranc
10 mars 20213 min de lecture
YOGA - RANDO : retour à l'essentiel
« Si tu veux marcher vite, marche tout seul ; si tu veux marcher loin, marche avec les autres ». Proverbe africain Chez Dame Nature,...
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Valérie Lefranc
16 févr. 20217 min de lecture
Voilà le printemps... bonjour, bonjour les hirondelles.....Week-end yoga -rando
Renaitre pour un meilleur équilibre Un séjour yoga au coeur des joyaux de la nature, c'est un enchantement Le Monastère de Ségriès n'a...
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